生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异(yì)物(wù)洗当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学(x当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗ué)成人还(hái)能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的(de)活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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