初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是(shì)中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着(zhe)又跑过了(le)一(yī)圈，这样会(huì)更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相同，应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的(shì)体育中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发(fā)出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由(yóu)他(tā)人代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-体(tǐ)育中考

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