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修(xiū)正丰胸乳霜(shuāng)有效(xiào)果吗，国(guó)家认可的丰胸品(pǐn)牌排行(xíng)榜

　　有，修正丰胸乳霜(shuāng)有(yǒu)效(xiào)果的。

　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是需要规范的(de)使用，在每天早(zǎo)上起(qǐ)床(chuáng)之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然后用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞运(yùn)动，从而使(shǐ)得这些细(xì)胞变得活(huó)跃而增长，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一般在一个月左右就能看见胸(xiōng)部变大，除了这种方法，做丰胸手术也(yě)是可以的。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品之所(suǒ)以会反弹，是因(yīn)为(wèi)很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进入到(dào)乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达(dá)到满意的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食疗法和按摩法进(jìn)行(xíng)巩(gǒng)固，这(zhè)样完全符合胸(xiōng)部(bù)发育的自然规律，从而使(shǐ)胸部实现二次自然健(jiàn)康发育,全面提(tí)升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变(biàn)大、变(biàn)圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家可(kě)以采用自然(rán)丰胸的办法，饮(yǐn)食上注意及时补充营(yíng)养(yǎng)，尤其是补充维生素(sù)a及(jí)蛋白质，可以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等(děng)多种营养含量且能够促进乳(rǔ)腺发育的食(shí)物(wù)，也不(bù)是说每日都要吃，适(shì)量的均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可(kě)以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动(dòng)上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女(nǚ)性更好的增大胸肌，从而起(qǐ)到(dào)丰胸的效果。

怎么避免丰(fēng)胸霜(shuāng)反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等成为我们(men)的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋(dàn)白质(zhì)的食(shí)物，是(shì)健胸(xiōng)佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类(lèi)食品是有效(xiào)的天然(rán)健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成(chéng)为补给重点，因为(wèi)富含(hán)维他命C的(de)食物，可防止(zhǐ)胸(xiōng)部变形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃(táo)及红腰(yāo)豆(dòu)等成为主要(yào)蔬菜(cài)，因(yīn)为蕴含有(yǒu)丰富维他命(mìng)E的食(shí)物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵(kuí)花籽油等成为随时摄取的食(shí)物，因为含维他命A的食物(wù)，有利激素的(de)分泌。

　　二、要坚持做(zuò)有(yǒu)利(lì)于丰胸(xiōng)的运动

　　为你(nǐ)介绍(shào)几个(gè)简单丰胸(xiōng)动作，能帮助身(shēn)体调整内在气(qì)息，促进胸部血液循环和营养供给，锻(duàn)炼胸(xiōng)部(bù)肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰(yāo)部(bù)挺直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起，两手垂(chuí)放(fàng)在腿部(bù)两侧(cè)。

　　2、缓慢(màn)呼(hū)气，同时身(shēn)体重(zhòng)心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾(wěi)椎(chuí)处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿(zī)势(shì)上，吸气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手(shǒu)打(dǎ)开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在(zài)腿上，然(rán)后呼气，两(liǎng)手往上举起，同时手指心相(xiāng)贴(tiē)，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放(fàng)在右膝盖侧(cè)面(miàn)，然后(hòu)右手带动(dòng)身体往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到(dào)5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换(huàn)另(lìng)一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高些对加(jiā)速胸腺组织(zhī)血(xuè)液(yè)循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以(yǐ)大(dà)拇指一边，另外(wài)四指合拢(lǒng)为一边，虎口张开，从两边胸部(bù)的外侧(cè)向中央推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左手从外侧将(jiāng)左(zuǒ)乳向中央推，推(tuī)到中(zhōng)央(yāng)后同时(shí)右(yòu)手从左(zuǒ)乳(rǔ)下(xià)方将左乳(rǔ)尽量往上推，就是两只手交错着推左乳(rǔ)，重(zhòng)复30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底部(bù)(不是(shì)下(xià)部)往乳头方(fāng)向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕(rào)着乳房做(zuò)圆(yuán)圈形按(àn)摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所以(yǐ)的(de)精油都吸收(shōu)干为止。