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吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸(zhēng)蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是(shì)开水蒸的。

吉美生肖是哪几肖 吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖吉美凶丑打一正确生肖  用热水下锅。因为蛋(dàn)比(bǐ)较(jiào)容(róng)易熟(shú),一般蒸(zhēng)5分钟左右口感比较好,也不(bù)会破坏营养。

  烧一(yī)锅清(qīng)水放上蒸(zhēng)隔,水一(yī)定要(yào)烧开后再(zài)把蛋液放(fàng)上(shàng)蒸隔然后(hòu)开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙(xì)的(de)。

水蒸(zhēng)蛋是(shì)什么菜系的(de)菜

  水蒸蛋(dàn)是家(jiā)常菜。

  水蒸蛋是传(chuán)统美食之一,南方人称之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。

  要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需要控制好水(shuǐ)量、水(shuǐ)温(wēn)、打蛋技巧和火(huǒ)候。

  裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破坏表面。

  做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果(guǒ)水加多了(le)就(jiù)会造成水与蛋分离,无法成型;要是(shì)水(shuǐ)加少了,口感会比较硬,蜂窝(wō)比较多,腥味也比较大。

  要想蒸出(chū)好(hǎo)看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于(yú)3两(liǎng)鱼或瘦(shòu)肉的(de)蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大(dà)米(mǐ)中也(yě)最(zuì)高。

  水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油(yóu)。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一(yī)个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫(háo)升的凉开水即可,以(yǐ)此类推。

  加入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌均匀。

  3、用滤网(wǎng)把(bǎ)鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包(bāo)上一层(céng)耐(nài)热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透(tòu)气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸好了。

  5、取出(chū)后加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的(de)

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