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中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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