黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小(xiǎo)黄(huáng)，黍(shǔ)子(zi)是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人(rén)体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作废物(wù)排出(chū)身体之外(wài)，所以(yǐ)适当吃(chī)一些(xiē)黍米能达到很好的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含(hán)有(yǒu)非常多的微量(liàng)元素(sù)和钾元素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具有(yǒu)降血(xuè)压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含蛋白(bái)质、碳水化(huà)合物(wù)、B族维(wéi)生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音)上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多(duō)种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调(diào)补机(jī)体(tǐ)代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄(huáng)米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一(yī)种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国(guó)北(běi)方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植物黍的(de)种(zhǒng)子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似(shì)第(dì)二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红色(sè)。

　　种子白色、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散(sàn)穗，种子不粘解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音者(zhě)为稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资料参(cān)考  百(bǎi)度百(bǎi)科–大黄米

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