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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机(j麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁ī)体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定(dìng)的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者(zhě)出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而(ér)会对身体(tǐ)健康(kāng)造成一定的(de)影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁(tián)瓜先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是凸(tū)出来的，可(kě)的(d麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁e)是(shì)凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的(de)像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容易(yì)看出(chū)来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下(xià)，即使外(wài)面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实(shí)内部(bù)果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会(huì)变味。

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