巧克力可以提神(shén)醒(xǐng)脑吗

　　巧克力(lì)是可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起到补充人体所需能量，对人(rén)体(tǐ)健(jiàn)康比较(jiào)有利。但也需要严格控制好量，避(bì)免身体出(chū)现肥胖，同时(shí)也不会影响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较常见的(de)高热量(liàng)食(shí)物，其中的(de)营养成分比较(jiào)丰富，不(bù)仅(jǐn)含有丰富碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等成分(fēn)，同时含有(yǒu)多(duō)种微量(liàng)元素(sù)成分，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分都属于人体必需营养物质，可以二婚和剩女哪个干净，女性生理需求起到补充人体所需营(yíng)养，也可以提高身体抵抗力免疫(yì)力，对人体健(jiàn)康比较(jiào)有利。但是(shì)由于巧克力(lì)中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中的咖啡(fēi)因(yīn)成分比较丰富，可以起到提升中(zhōng)枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡意(yì)并恢复精力，达(dá)到(dào)提神作用。二婚和剩女哪个干净，女性生理需求p>

　　提神除了通过吃巧克力方(fāng)式改善外(wài)，还可以(yǐ)通(tōng)过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有效提(tí)神效果。但(dàn)也需(xū)要注意适量食用，尤其(qí)是巧克力(lì)，避免(miǎn)由(yóu)于一(yī)次(cì)性食用过多，导致身(shēn)体肥(féi)胖(pàng)情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到(dào)正(zhèng)常睡眠质量(liàng)。

衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么洗

　　1、如果还(hái)未凝固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力(lì)擦(cā)去，凝固后尽(jǐn)可能(néng)轻轻刮去表面(miàn)的巧克力。

　　2、将污(wū)渍在水龙头下冲淡，尽可能洗去表面残留污渍，拧干(gàn)。

　　3、取适量洗衣液原液(yè)涂在污渍处(chù)，静置5分钟后，加入洗衣(yī)液(yè)常(cháng)规(guī)洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎么(me)洗?

　　巧克力(lì)沾到衣服上的(de)清洗方法：

　　清(qīng)洗(xǐ)准备：食用碱，白醋，一盆清水(shuǐ)。

　　步骤(zhòu)一：往盆子里撒入20克食(shí)用碱（食用碱具有良好的清洁作用(yòng)，能(néng)够去(qù)除(chú)衣服上的巧克力污(wū)垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)三(sān)：把沾有(yǒu)巧克(kè)力污垢的衣服放入(rù)盆(pén)中浸泡(pào)九分(fēn)钟(zhōng)。

　　步骤四：九分钟后用手仔细搓洗(xǐ)衣服上沾有巧克力(lì)污垢的部位(wèi)。

　　步骤五：巧克力沾到衣服上已(yǐ)经清洁干净。

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