橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗

俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷(lěng)藏(cáng)室;如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室(shì);如(rú)果(guǒ)是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用的。关于(yú)鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)以及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜还是冷冻,买(mǎi)回(huí)来的(de)鱼是保鲜还是(shì)冰冻里(lǐ)等问题(tí),农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识:

鱼是胎生(shēng)还是(shì)卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有少数(shù)是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄(xióng)亲(qīn)鱼会(huì)自(zì)行配对,然后由(yóu)雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而(ér)产(chǎn)生受精卵。受精卵在水中(zhōng)孵化(huà)出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚(dù)子里孵化(huà)出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼(yú)在产出前会从(cóng)母体中获得养分。

鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好(hǎo)

  如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,短时间(jiān)里不(bù)会被食(shí)用(yòng),则放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温度高于(yú)零(líng)度,不能长时(shí)间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的(de)好水产(chǎn)食品,不仅味(wèi)道鲜美(měi),而且营养价值极(jí)高。俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗>

  其蛋(dàn)白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰(fēng)富(fù)的(de)硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生素D和一定(dìng)量的(de)钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂(zhī)肪酸被证(zhèng)实(shí)有(yǒu)降(jiàng)糖、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙(gài)、磷(lín),能有效地(dì)预防骨(gǔ)质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多(duō)为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的脂(zhī)肪(fáng)含量一(yī)般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含(hán)0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下(xià),酶的(de)活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没(méi)有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要(yào)是因为(wèi)在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分冻结成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性(xìng)和一(yī)系列理化性质的改变,包括蛋(dàn)白质空间结(jié)构和疏(shū)水(shuǐ)性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶(méi)活性减低等,从(cóng)而造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的鱼(yú)冷冻后确(què)实会流失(shī)掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的(de)时候却(què)没有办法再与蛋白(bái)质分(fēn)子聚合,也(yě)就不能被(bèi)全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失就伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一小部分可(kě)溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐类、维(wéi)生(shēng)素(sù)等水(s俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗huǐ)溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不(bù)得不(bù)提(tí)醒你(nǐ),其实(shí)活(huó)鱼(yú)在暂(zàn)养过程(chéng)中,受局(jú)部水环境(jìng)氧气、温度(dù)、pH值、排泄(xiè)物积累和(hé)捕捞造成(ché俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗ng)的鱼体损伤等因素(sù)影(yǐng)响,也会出现(xiàn)品质的下降(jiàng),一样有一定(dìng)的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪(fáng)平(píng)均占比高达37%,蛋白(bái)质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主(zhǔ)要(yào)是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降胆固(gù)醇(chún),保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕(yùn)妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗

评论

5+2=