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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒(máng)果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果(guǒ)过(g苏州区号是多少uò)敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练(liàn)的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的(de)传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的色彩(cǎi)就很(hěn)难区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般(bān)人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一(yī)下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻(qīn苏州区号是多少g)的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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