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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让(ràng)大(dà)家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个(gè)装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么(me)运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关(guān)节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此前的(de)对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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