随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人(rén)的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体健康。

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可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么(me)多(duō)的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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