踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入(rù)门的朋友不(bù)大注意(yì)这个装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候就(jiù)喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求(qiú)的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力(lì)有(yǒu)限。

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