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enjoy可数吗,joy可不可数 如何辨别海带的好坏 海带是发物吗

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海带(dài)是发物吗

  是的,海带(dài)是发(fā)物的。

  海带通常是发物。

  海带是日常生活中比较常见的(de)一种海产品,海(hǎi)带中含有丰富的矿物质以及碘元素,而(ér)且还有大量的蛋白质,但是热量是(shì)比较低的,适当的吃一些海带,有助于增强自身的(de)抵抗(kàng)力。

  如果自身属于过敏体(tǐ)质(zhì)或者有(yǒu)甲亢的病人(rén),一般是(shì)不可以吃海带的,有(yǒu)可能会诱(yòu)发过敏,从(cóng)而(ér)出现皮肤瘙痒以及皮肤(fū)起红疹的(de)症状。

  虽然(rán)海带属(shǔ)于发物,但是(shì)并不代表所有人都不(bù)可以吃,要根据(jù)自身的体质(zhì)来(lái)判断。

  海带的吃法(fǎ)是比较(jiào)多的,可以炖着吃,也可以炒着吃。

如(rú)何辨别海带(dài)的好坏图片(piàn)

  1、海带的质量,一般从其长度、宽(kuān)度、厚度(dù)、颜色(sè)及(jí)含(hán)有杂质(zhì)多少而(ér)定。

  淡(dàn)干(gàn)或咸干(gànenjoy可数吗,joy可不可数)海(hǎi)带,均以叶(yè)带长而(ér)宽(kuān)厚(hòu),不带根,深褐(hè)或(huò)褐绿(lǜ)色(sè),花(huā)斑少,黄(huáng)白梢极少,无(wú)杂质和少含沙(shā)粒,手摸干燥的为上(shàng)等(děng)。

  2、如果颜色不正,带薄而短小,不整(zhěng)齐,褐黄色的较多,杂质较(jiào)多,则为次品。

  3、市场上销售(shòu)的(de)海带有淡干品和(hé)咸(xián)干品。

  淡干海(hǎi)带(dài)含水分少,含盐量低,是将鲜海带(dài)在日光(guāng)下晒(shài)制而(ér)成的。

  咸(xián)干海带含水量略(lüè)高(gāo),含盐量也高,它是通过一层(céng)海带一层盐地(dì)腌制后晒于而成(chéng)的。

怎样辨别海带的(de)好坏(huài)

  如何识别化学加(jiā)工过的海带

  看(kàn)颜色

  褐绿(lǜ)、土(tǔ)黄的海带才正常。

  褐绿色或者(zhě)土(tǔ)黄色的(de)海带是比较正常的颜色;墨绿色(sè)的海带是鲜(xiān)海(hǎi)带经(jīng)过(guò)烫煮后颜(yán)色变绿,再经过冷却、盐渍(zì)、脱水等工序加工而(ér)成,一般用(yòng)作凉拌菜;而翠绿色(sè)的海(hǎi)带可(kě)能(néng)是经过添加(jiā)色素浸泡而成,消费者在选择时要特别(bié)注意(yì)。

  凭手感

  褐绿(lǜ)色的(de)海带挑(tiāo)选黏性大的,墨绿色的海带(dài)经(jīng)过(guò)加工后,表(biǎo)面(miàn)就没(méi)有什么黏性了。

  经(jīng)过化(huà)学处理的海带,摸起来(lái)没有(yǒu)韧性。

  闻味道

  没(méi)经过漂染(rǎn)的海带,海鲜的味道(dào)比较(jiào)浓厚,经过漂染(rǎn)处理过(guò)的海(hǎi)带,海鲜(xiān)的味(wèi)道就有所(suǒ)减少。

  此(cǐ)外,干海带(dài)选带白霜(shuāng)的。

  海带含碘高(gāo)并含有一种(zhǒng)叫做甘露醇的物质,这两种物质会呈白色粉(fěn)末状附着在(zài)干海带表(enjoy可数吗,joy可不可数biǎo)面,因此,挑选表面有白霜的深褐色干海(hǎi)带是(shì)

  比较好的。

  如果干海带呈(chéng)现部分红色(sè)或者部分(fēn)黄色就不要选择了(le),这样的海带有可能是被污(wū)染的,质量和营养价值会差一些。

  另(lìng)外,干海带也有浓厚(hòu)的海鲜味(wèi),如果

  出现(xiàn)了(le)其他异味,说明海带的质量也打(dǎ)了(le)折扣。

  海带是含碘(diǎn)最高的食品,还含有一(yī)种(zhǒng)贵重营(yíng)养药品——甘露醇。

  海带(dài)历的碘和甘露醇(chún),多附(fù)在它(tā)的表层,尤其是甘露醇(chún),呈白(bái)色粉状(zhuàng)附在海带的(de)表面。

  因此,白色粉末附着的多少是测(cè)定海带(dài)质(zhì)量高(gāo)低的首(shǒu)要(yào)条件。

  这(zhè)是(shì)鉴别的方(fāng)法之一。

  其次,海带的叶子以肥厚(hòu),够(gòu)长够宽为佳。

  第三,海带的(de)颜色以紫中微黄,近似透明为优(yōu)。

  第四,海带经加工捆绑后,以(yǐ)无杂质,整(zhěng)洁干(gàn)净,无(wú)霉(méi)变的为合格(gé)品(pǐn)。

  海带(dài)是(shì)公(gōng)认最有营养的食物,它可是碱性食(shí)物(wù),而且价格非常便宜,多(duō)食用对健康是非(fēi)常有益(yì)的。

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