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翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害(hài)怎么缓(huǎn)解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最(zuì)疼(téng)的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较(jiào)疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会(huì)出现宫缩症状，而这(zhè)种宫缩(suō)的目(mù)的是为了排出(chū)宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè)，促进子宫收缩，从而(ér)促使子宫一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横(héng)指(zhǐ)，之后(hòu)便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形(xíng)发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是(shì)因为子(zi)宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正常的状(zhuàng)态(tài)，由子宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及(jí)子宫内(nèi)膜再生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子宫(gōng)进一步收缩(suō)，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫(gōng)缩(suō)会(huì)逐(zhú)渐缓解(jiě)，自然消失的，一般不会超过七(qī)天(tiān)。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重，请及(jí)时到医院就医(yī)。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩(suō)消失后子宫的(de)变(biàn)化(huà)

　　一(yī)般在产后10～14天左(zuǒ)右(yòu)，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到(dào)子宫了(le)。

　　产后6周时(shí)子宫(gōng)恢复到(dào)正常大(dà)小(xiǎo)。

　　子宫之所以会有这样的变化过程(chéng)，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄，引(yǐn)起局部(bù)贫血(xuè)，使肌纤维(wéi)的(de)胞浆(jiāng)蛋白发(fā)生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子宫在(zài)恢(huī)复(fù)的(de)过程，不必(bì)太(tài)过担心。

产后宫缩痛怎么(me)躺最好

　　1.新妈妈的(de)睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能(néng)会造成子宫移位(wèi);长时间(jiān)采用(yòng)仰睡的方式，会致翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光使(shǐ)子宫向后(hòu)移动，出现腰(yāo)酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药(yào)失效(xiào)后产妇会感(gǎn)觉(jué)疼(téng)痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛(tòng)最(zuì)为(wèi)剧烈，因(yīn)此要(yào)侧(cè)睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成一个角度，大约是(shì)二(èr)十(shí)到三(sān)十度角(jiǎo)最好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之类的(de)物(wù)品(pǐn)垫在身(shēn)后，这(zhè)样的话当(dāng)女性(xìng)移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替(tì)进行。

　　生产后(hòu)两个(gè)星期可以俯躺，每(měi)天进行一两次，每次大(dà)概一刻钟。

　　另(lìng)外可以少(shǎo)吃多(duō)餐(cān)，多喝一些汤，可以帮(bāng)助下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人体所需维(wéi)生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要(yào)注意补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要安心休养(yǎng)，因(yīn)此每天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠充(chōng)足，千万不要让自己劳累。

　　但是(shì)需要指(zhǐ)出的(de)是，整天(tiān)躺在床(chuáng)上也是不可取的。

　　通常情况下产后三天就(jiù)可(kě)以(yǐ)下床(chuáng)走动(dòng)了，可以简(jiǎn)单(dān)活动(dòng)一下(xià)身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇(fù)也要注意锻炼自(zì)己的身体(tǐ)，可以选(xuǎn)择做做(zuò)操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以(yǐ)便帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二(èr)天开始(shǐ)，就可(kě)以(yǐ)梳头、刷牙等，但(dàn)是(shì)最好(hǎo)不要用冷水。

产(chǎn)后宫缩(suō)痛是什(shén)么感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以(yǐ)都会(huì)出现(xiàn)阵痛的(de)感觉(jué)，这种感(gǎn)觉就像腹部刀(dāo)绞一(yī)般(bān)，对于每个女性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能(néng)够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的(de)一种，而(ér)在产后进行的(de)宫缩，这个是由于子(zi)宫(gōng)要进行复(fù)原时产(chǎn)生的(de)一种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又要生孩子一(yī)样，而且腹部也(yě)还在动，一般经产(chǎn)妇会出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫(gōng)复原一般是在(zài)子宫的底部和胃部进行平行时，子(zi)宫(gōng)就(jiù)达到了原先的状态，每天只供(gōng)会下降(jiàng)到1横指(zhǐ)，到第十天差不多就恢复到了(le)原(yuán)来的位置。

　　这个时候(hòu)的子宫就(jiù)恢复了原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的疼痛，很难忍受时(shí)，可(kě)以用手(shǒu)搓热(rè)然(rán)后对(duì)子宫处进行捂一捂，这(zhè)样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光产翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光妇可能会疼的睡不着，晚上(shàng)尤其(qí)难受，这个(gè)时候一般就(jiù)需要家人的关心，不(bù)然产妇心情会变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激(jī)宫(gōng)缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是，产后(hòu)妈妈一定要坚(jiān)持母(mǔ)乳喂养，母(mǔ)乳喂养可(kě)以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动(dòng)作，促进子宫的收缩，帮(bāng)助(zhù)产(chǎn)后妈(mā)妈的子宫恢复，产后(hòu)妈(mā)妈在(zài)闲(xián)暇之余(yú)也可以自己多按摩(mó)一下(xià)乳房(fáng)，这样(yàng)也可以(yǐ)促进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎn)后促(cù)进子宫收缩，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块(kuài)，就需要做子宫环形按(àn)摩，以此(cǐ)加速子宫(gōng)的收缩，女性在(zài)产(chǎn)后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母(mǔ)草(cǎo)，有(yǒu)摩擦就有加强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后医生会开一些益母草给产(chǎn)妇服用，一般服(fú)用五天(tiān)，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需(xū)要按照医生的嘱(zhǔ)咐进(jìn)行用药，就可以促(cù)进子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩了。