莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的学生党如何自W，如何自我安抚重要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体(t学生党如何自W，如何自我安抚ǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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