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4斤是多少克，0.4斤是多少克怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般(bān)情况下(xià)，杨桃可(kě)以直接吃。具(jù)体(tǐ)内容如(rú)下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分(fēn)泌(mì)，从(cóng)而促进机体(tǐ)消化功(gōng)能4斤是多少克，0.4斤是多少克(néng)，可用(yòng)于治疗消化不良、食(shí)欲不振(zhèn)等(děng)症状。

　　还(hái)含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜(bo)素(sù)等营养成(chéng)分，有利于(yú)促进机(jī)体排尿，酒(jiǔ)后(hòu)食用杨桃有利于(yú)促(cù)进体(tǐ)内酒精随尿液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进(jìn)消化(huà)、开胃(wèi)消食(shí)、生津止渴等作(zuò)用，还具有(yǒu)治(zhì)疗口腔(qiāng)溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清(qīng)洗后直接食(shí)用，不(bù)需要剥皮，但(dàn)是五(wǔ)个棱角边上的(de)果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可削去棱角的硬(yìng)皮后(hòu)食用(yòng)。杨(yáng)桃(táo)中(zhōng)含有的(de)维生素和纤维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有润(rùn)肠(cháng)通便的功效(xiào)。

　　杨桃(táo)不宜(yí)过多食(shí)用，以免(miǎn)引起肠胃不适(shì)，出现(xiàn)腹(fù)痛、腹泻的症(zhèng)状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那些果皮绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄，这样的果实不(bù)软不硬，吃起(qǐ)来口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感(gǎn)。

　　果实较青的话证明果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些有(yǒu)五个棱角的，如果发现(xiàn)棱角有破损就不要购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要(yào)选择(zé)那些长得奇形(xíng)怪(guài)状(zhuàng)的，这些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮(pí)是否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨(yáng)桃会(huì)有一定的(de)光(guāng)泽，这是因为杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养分溢出，在果实表面(miàn)形成一层蜡质，带有一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选择那些完(wán)整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较为饱满，还(hái)有一定(dìng)的(de)光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃的时(shí)候(hòu)可(kě)以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的(de)话(huà)，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话就不要选择了(le)，这(zhè)样的杨桃口感较差，也不利(lì)于储存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把(bǎ)杨桃(táo)拿(ná)在手里面感觉一(yī)下分量，如果较重的(de)话证明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证明果肉较干(gàn)，吃起来(lái)口感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追求(qiú)大的杨桃，太(tài)大的话口感也会变(biàn)差，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨(yáng)桃怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富，吃起来(lái)美味(wèi)可口，但是杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才(cái)甜(tián)呢?杨(yáng)桃(táo)挑(tiāo)选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿中带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)；杨桃(táo)的形状有五个棱角，挑选的时候不要选择(zé)那些奇(qí)形怪状的；果(guǒ)皮要保持(chí)完整，没有破损；五个(gè)棱边没有磕(kē)4斤是多少克，0.4斤是多少克碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏(niē)起来(lái)较硬(yìng)最好(hǎo)；拿在手里面感觉较重的最(zuì)好，但不要选择那(nà)些太重的。