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人次是指什么，人次是单位吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持和刘(liú)畊(gēng)宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很大的(de)改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系变好了(le)、和(hé)老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度(dù)更积极更正面了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我们在直(zhí)播时一(yī)直(zhí)在(zài)传递的(de)能量，我(wǒ)相信你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来(lái)，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量(liàng)就达(dá)到1000万多，参(cān)与讨论者400余(yú)人。

　　而且这(zhè)个(gè)话(huà)题俨(yǎn)然成为(wè人次是指什么，人次是单位吗i)网友(yǒu)们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容(róng)来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　很(hěn)多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的(de)效果，根据大家的(de)分享内容(róng)，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没(méi)变，但身(shēn)体素(sù)质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化(huà)不大，但是能够明显感(gǎn)受到身体变得(dé)越来越好，而且心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压(yā)力很大，每天心神(shén)不宁，但(dàn)自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非(fēi)常多(duō)，除了(le)微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身(shēn)体素(sù)质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小毛(máo)病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操(cāo)带来了不仅是身心健康，更(gèng)是一(yī)种积极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健身等内(nèi)容(róng)。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的(de)情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观(guān)看量数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带大家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非(fēi)常(cháng)搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到(dào)户外，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下(xià)直(zhí)播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越(yuè)来越(yuè)丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带货(huò)。而(ér)一(yī)年过后，直播带货(huò)也成为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播带货是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号(hào)目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七(qī)千(qiān)万粉丝的大(dà)号则(zé)没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？