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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多(duō)，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思span>选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时(shí)分最好不必(bì)选太(tài)软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外(wài)，也要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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