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使我不得开心颜上一句是什么吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定(dìng)要耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先慢(màn)后(hòu)快、先缓后(hòu)急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有许多困难，但只(zhǐ)要方法得(dé)当(dāng)，坚持练习。这些困难也是能克(kè)服(fú)的。比如肺的(de)功能(néng)、指的(de)弹(dàn)性、唇(chún)与舌的弹性(xìng)、记(jì)忆力等都可(kě)以再(zài)练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼身体的好方(fāng)法，手指(zhǐ)动则健(jiàn)脑、练记忆则利(lì)脑(nǎo)。气息动则(zé)健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是(shì)一(yī)项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、多听一些名家(jiā)吹的曲(qū)子，听(tīng)必有(yǒu)益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在个学习(xí)的过(guò)程中，说过头的话，就是要(yào)让名家(jiā)吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要(yào)抽(chōu)专门(mén)的时间练(liàn)，(当然(rán)，用专门的时间练(liàn)更(gèng)好。)把(bǎ使我不得开心颜上一句是什么)埙放在顺手处，有(yǒu)时间就练(liàn)一会儿。哪(nǎ)怕(pà)是几分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集(jí)零(líng)为整(zhěng)，积少成多，把一些(xiē)零散的(de)时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习(xí)要有一个大略的(de)计(jì)划，在一段时间要有一个(gè)重点。比(bǐ)如练一种技法，先要(yào)集(jí)中练，就是(shì)说在一段时(shí)间(jiān)内(nèi)重点专练使我不得开心颜上一句是什么(liàn)这(zhè)种技(jì)法(fǎ)。等到这种技法练(liàn)得差不(bù)多了，再练其他(tā)技法。练曲目也是如此。