新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥(féi)的效(xiào)果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也(yě)不用担心摄入过多(duō)热(rè)量(liàng)，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适(shì)当(dāng)摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到一(yī)定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥(féi)人群(qún)可(kě)以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微(wēi)大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面(miàn)盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

72小时是几天，72小时是几天几夜　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保(bǎo)存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可以保存一(yī)年都会(huì)很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了(le)不(bù)能吃(chī)，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不(bù)好很容(róng)易(yì)坏掉的(de)，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过(guò)干(gàn)也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋(yù72小时是几天，72小时是几天几夜)头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多(duō)的芋头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么不妨试(shì)试(shì)上(shàng)面我们介绍(shào)的(de)这些(xiē)保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么(me)最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保存(cún)下72小时是几天，72小时是几天几夜来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更长久，如(rú)果没(méi)有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

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