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轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁

轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长?纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长,新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间,新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放最好,新鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问(wèn)题,农商网将为你整理以下的生活知识:

山芋可以(yǐ)减肥吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

  山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中富(fù)含植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄入过多(duō)热量(liàng),可以代(dài)替(tì)部分主食。而(ér)适当摄(shè)入植(zhí)物纤维(wéi),还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

 轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁ght: 24px;'>轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁 部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被吸收(shōu),而与肠道微生物的接(jiē)触时间(jiān)更(gèng)长。所以(yǐ)可以轻轨是什么,轻轨是地铁还是高铁(yǐ)通(tōng)过(guò)调节肠道(dào)微生物来帮助代谢,减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱,在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服(fú),再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

  在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服,最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里(lǐ)干燥,通风(fēng)的(de)环境中(zhōng)。

  可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏,因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用,旧衣(yī)服(fú)或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效,用这个方法来保存(cún)新鲜山芋,不仅保存时(shí)间长,而且新鲜山(shān)芋越放越甜,不会(huì)腐烂发芽,也(yě)不(bù)会长硬心(xīn)。

  2、塑(sù)料(liào)袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的(de)地(dì)方,这样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜山芋,也能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn),保持新鲜度(dù)。

  3、冰(bīng)箱保(bǎo)存(cún)。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少,也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái),再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一(yī)年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分,让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

  很多人特别的喜欢吃芋(yù)头,所(suǒ)以说一次(cì)性会买很多芋(yù)头回来,这样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的,想(xiǎng)要将芋头保存下来,但(dàn)是害怕保存不好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃,所以(yǐ)说很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这个(gè)事情(qíng)担忧(yōu),也担心(xīn)自己不能(néng)吃到新鲜的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比较好,芋(yù)头保存不好很容(róng)易坏掉的,也很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢(ne)?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时(shí)会(huì)受到伤害(hài),低于0℃会受冻,因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说,过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂,贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜(xiān)芋头购买之后尽快食(shí)用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气(qì)温低于(yú)7℃度时,应存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保存。

  若(ruò)需保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时间,可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成20~30千克一箱或一袋(dài)。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存,可长达5~6个(gè)月(yuè)。

  3.但(dàn)需要注(zhù)意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外界(jiè)气温(wēn)高,芋(yù)头呼吸旺盛(shèng),要注意通风散热。

  控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

  如(rú)果自(zì)己一(yī)次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的(de)这些保存芋头的方法,如果不是很多,那(nà)么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来,但是一定不能削(xuē)皮(pí),这(zhè)样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才(cái)能(néng)更长久(jiǔ),如果(guǒ)没有冰箱,那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在(zài)通风的地方(fāng)。

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