随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们(men)身边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变得(dé)更加的放克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自(zì)我解决(jué)生理需求，也能(néng)够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激(jī克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思)，会(huì)大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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