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做(zuò)鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多了(le)煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什(shén)么办法(fǎ)是可(kě)以补救一下的(de)吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的(de)现象?鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救(jiù)
鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加(jiā)入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可(kě)。
另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合(hé)蛋(dàn)液的作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不(bù)能够进行(xíng)补(bǔ)救。
鸡蛋羹不凝固是什么原(yuán)因
1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加(jiā)生水和热开水,加生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自(zì)来(lái)水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受(shòu)损。
也不宜用热(rè)开水,否则(zé)开(kāi)水先(xiān)将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。
鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例(lì)是(shì)第(dì)一关(guān)键。
在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想吃(chī)的老(lǎo)嫩程度(dù)。
低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于许昌学院是一本还是二本分数线,许昌学院是一本还是二本院校1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白(bái)质
通常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。
水煮鸡(jī)蛋白是人(rén)体(tǐ)所较好的(de)优质蛋白(bái)来源,所以对于低蛋白血症患者、近(jìn)期(qī)有(yǒu)手术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需(xū)要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。
但是(shì)要(yào)注意是(shì)水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因(yīn)为其他方式(shì)可以无形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热(rè)量。
如果过度进食,可能出(chū)现高(gāo)脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了