生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不(bù)改动的(de)状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又(yòu)到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，云n是哪里的车牌号刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ云n是哪里的车牌号)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇(fù)女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量元(yuán云n是哪里的车牌号)素等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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