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反函数常用公式大全,反函数运算公式 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法(fǎ)和其(qí)余的(de)鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况就不能够(gòu)进行补救。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固是(shì)什么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热开水,加生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋(dàn)羹质(zhì)量(liàng),缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受(shòu)损。

  也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够(gòu),一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具(jù)体要根(gēn)据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不(bù)易成(chéng)型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多(duō)少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小(xiǎo)略有不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白来(lái)源,所以对于低蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面(miàn)需要进行愈合(hé)的患者(zhě),以(yǐ)及需要(yào)生长肌肉的人群(qún),建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式(shì),因为其他方式可以(yǐ)无(wú)形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食(shí),可(kě)能(néng)出(chū)现高脂血症或(huò)者高血压等状况。

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