人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环境相关联的(de)，你(nǐ)不能(néng)让一个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履(lǚ)的(de)去(qù)上(shàng)班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的(de)穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的(de)需(xū)要，我们经常能够看到(dào)一些(xiē)人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的(de)目标(biāo)前(qián)进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由得会(huì)让(ràng)人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是一个亘(gèn)古六朝是指哪六朝不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当的做好(hǎo)隐(yǐn)私(sī)的保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不(bù)会超过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实(shí)没有那么高的(de)要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热(rè)的天(tiān)气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大程度(dù)上不(bù)会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿，那样的(de)确可(kě)以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大(dà)多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤(kù)上(shàng)套(tào)一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样既美观，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希(xī)望这对于(yú)我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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