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建军是哪一年冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式(shì)可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi建军是哪一年)因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的(de)循环(huán)和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一(yī)定(dìng)程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂(zhī)肪的(de)消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减(j建军是哪一年iǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式(shì)的咖啡(fēi)含量低(dī)于热美式的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积(jī)来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在于不同(tóng)店用的(de)杯(bēi)子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味道(dào)很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量(liàng)，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美(měi)式(shì)的口感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值(zhí)并不(bù)是(shì)适合所(suǒ)有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。