张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低(dī)，但三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的(de)女生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维持(chí)在(zài)95斤左(zuǒ)右，三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的(de)综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明(míng)星有的时候(hòu)因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要(yào)努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也(yě)会感觉(jué)到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下来三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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