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  2021年体育跳绳女生满分172次/分(fēn)。

  女(nǚ)生满分是跳(tiào)绳男女(nǚ)评(píng)分标准是不(bù)一样的,几个的(de)分数也是不一样的,中(zhōng)考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不及格的成(chéng)绩,只(zhǐ)有阶段(duàn)的(de)成绩。

  体(tǐ)育统一测(cè)试内容分为必测项(xiàng)目和限(xiàn)选项目:男生必测(cè)项目(mù)为(wèi)1000米跑(pǎo),女生必测项目为800米跑(pǎo),此项满分(fēn)均为4分。

  限选项(xiàng)目共两项,男生、女生第(dì)一限选(xuǎn)项目相(xiāng)同,即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳远”三选(xuǎn)一(yī),此项满分为4分。

  男生第(dì)二(èr)限选项目(mù)为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女(nǚ)生第二限选项(xiàng)目为“掷(zhì)实心球、一(yī)分钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐”二选一,此项满(mǎn)分为4分(fēn)。

  因残疾丧失运动能(néng)力(有(yǒu)残疾证)的考(kǎo)生,可申请免试,体育(yù)考试成绩以满分30分计入升学总(zǒng)成绩。

  因严重伤病长期免修(xiū)体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生,可申请免试(shì),体(tǐ)育考试成绩按18分计入升学总成(chéng)绩。

  过于(yú)肥(féi)胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生,可(kě)申请该项目免试,该项目成绩(jì)按(àn)必测项目成(chéng)绩满分的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么?

  随着(zhe)中考和高考制度的(de)改革,体育的(de)占分比也是越来越(yuè)高(gāo),尤其是中考,体育俨(yǎn)然成为了一门大科(kē),很多学子的中考(kǎo)成绩就是被(bèi)体育拉了分,因此中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销(xiāo)2021中(zhōng)考体育跳(tiào)绳评分标准是什么呢?下面就(jiù)这个(gè)问(wèn)题,让我们一起来看一下吧!

中考体育(yù)跳绳评分标准

        2021中考(kǎo)体育跳绳(shéng)标准:满分是(shì)每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好(hǎo)是每分(fēn)钟108个(gè),及格是每分钟64个,每(měi)分钟64个以(yǐ)下为不及格。

  当然(rán)了,不(bù)同的地(dì)区(qū)考核标(biāo)准不同,具体(tǐ)要(yào)以该地区(qū)官(guān)方(fāng)公(gōng)布为准。

中考体育跳绳的训练(liàn)方法和注意事项(xiàng)

        中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比较简单的一项考核了,不像是1000米长(zhǎng)跑那样(yàng)累,跳绳只需掌握一(yī)定的(de)技(jì)巧就(jiù)可以了。

  比如说一开始以20秒为单位(wèi),看看自(zì)己20秒能跳(tiào)几个,之后(hòu)逐渐(jiàn)增(zēng)加自(zì)己的数量(liàng),当敬液20秒突(tū)破40个的时(shí)候(hòu),便(biàn)可以(yǐ)用60秒乎稿(gǎo)游(yóu)来(lái)计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是有很(hěn)多的注意事(shì)项,比(bǐ)如说要穿运(yùn)动鞋和紧凑的衣服进行考(kǎo)试,这样可以最大限度保证不受衣(yī)物的影响。

  同时(shí)考试之(zhī)前要调(diào)节绳子的(de)长(zhǎng)度,这一点(diǎn)是很关键的,绳子长度不合适,非常影(yǐng)响自(zì)己的发挥。

      结语:总而言之(zhī),中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)是(shì)越(yuè)来越重要(yào)了,学(xué)子们不止是(shì)跳绳需要考核,还有很多(duō)项(xiàng)目要进行考试,因此从初(chū)一(yī)开始,就(jiù)要加强体育锻炼(liàn),到了(le)初三(sān)才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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