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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养(世界上女性最开放的是哪个国家: #ff0000; line-height: 24px;'>世界上女性最开放的是哪个国家yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强自身的(de)体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是(shì)不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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