莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市>

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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