牙膏是每个(gè)人(rén)每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就为大(dà)家带(dài)来几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即可。
<头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀br>牙膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对(duì)黑(hēi)头(tóu)、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋(zī)润效果(guǒ)非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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