橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大

a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关(guān)于初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间以及初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米成绩标(biāo)准,中考女子800米标准时间,中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)成绩(jì),2020中考女生800米评分标准(zhǔn)等问题,小编将为你整理以下(xià)知识:

初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会(huì)产生需(xū)要磨合的(de)情况。

  检查好要穿的(de)东西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自己落在最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

  在(zài)队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

  3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡(héng)的呼(hū)吸(xī)速度,不要(yào)频(pín)频转换。

  有的(de)时候会增加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这个位置的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国(guó)家学生体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

<a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大pa5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大>  其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩展(zhǎn)资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不(bù)分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道(da5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大ào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田(tián)径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:百度(dù)百科-体育中考

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大

评论

5+2=