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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在(zài)芹菜表面会有(yǒu)很(hěn)多的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以必(bì)须要(yào)进行焯水，这(zhè)样才能(néng)够保证青(qīng)菜的新鲜，同(tóng)时也可(kě)以去(qù)除(chú)表面的(de)泥污(wū)，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的具体方法(fǎ)为首先(xiān)清(qīng)洗(xǐ)干净，然后起锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放入(rù)到(dào)锅(guō)里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会(huì)出(chū)现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还(hái)是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用(yòng)生的还(hái)是熟(shú)的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些(xiē)生食的(de)话，可以直接用生的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜味道比较(jiào)重所以很多人(rén)都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一(yī)样的(de)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹(qín)菜(cài)含水量不一样(yàng)且所含(hán)营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗(cū)纤(xiān)维成分比较多，榨出来(lái)的汁(zhī)水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较(jiào)多，粗纤维较少，所(suǒ)以(yǐ)西芹榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时(shí)选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用(yòng)芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不(bù)用把叶子去(qù)掉,叶(yè)子营养很(hěn)高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉(diào),这种吃法是不科学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常好(hǎo)好的(de)药材(头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀cái)蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃、利(lì)尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀)多(duō)人都会用它来榨汁喝，一(yī)般(bān)都是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的(de)。

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