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1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米

1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关(guān)于初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)以及(jí)初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子81分米等于多少米,1分米等于多少米厘米00米成绩标准,中考女子800米标准时间,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准成绩,2020中考女(nǚ)生(shēng)800米评分标(biāo)准等问(wèn)题,小编将为你整理(lǐ)以下知识:

初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

  中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会(huì)比较(jiào)适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合的(de)情况。

  检查好要(yào)穿的东西(xī)。

  有(yǒu)没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不(bù)会太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的(de)中间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

  跑前(qián)放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。

  其(qí)余年(nián)级(jí)请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标准中相关(guān)要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起(qǐ)跑后(hòu)不(bù)分跑道。

  跑程(chéng)中不(bù)得踏进(jìn)跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田(tián)径规(guī)则。

  考试过程中考生(shēng)无犯规(guī)现象,记为(wèi)成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组,每个考生一次考(kǎo)试(shì)机会。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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