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　　自(zì)在正念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正(zhèng)念(niàyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语n)睡眠冥想应用功能(néng)：

　　正念(niàn)助(zhù)理，AI加持的正念冥(míng)想(xiǎng)助理，可识(shí)别眼睛、皱眉以及晃动，并以(yǐ)曲线图展示冥想(xiǎng)过程(chéng)的(de)稳定性，帮助你更(gèng)好提升自己。使用(yòng)过(guò)程极其(qí)简单，只需像自拍一样将手(shǒu)机(jī)固定在(zài)身前，人脸识别技术将自动检(jiǎn)测是否(fǒu)眼睛(jīng)状态并给出(chū)相应的引导。

　　精选引(yǐn)导(dǎo)语，对(duì)于初次(cì)接触(chù)正(zhèng)念(niàn)冥想的人(rén)来说，一个好的引导至关重要。在这里(lǐ)，我们精选了非常适合(hé)初学者7大(dà)引导语(yǔ)，帮助你入(rù)门(mén)、进(jìn)阶。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优(yōu)势：

　　精美计时器，一个好的定时器可(kě)以(yǐ)让冥想效果事半功(gōng)倍。自定义练习时间，优(yōu)质(zhì)的(de)白噪音，再结合勿(wù)扰模式(shì)，让冥想过程(chéng)全神贯注、不(bù)受干(gàn)扰。

　　记录时间轴，你完成(chéng)的每一次冥想、记(jì)录的每一刻感(gǎn)悟，都(dōu)将(jiāng)被好(hǎo)好保(bǎo)存下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助(zhù)你回顾冥想历程(chéng)，让你更有计划(huà)的坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体(tǐ)验，并提(tí)升了稳定(dìng)性;

　　—————以上为本次更新(xīn)内容—————

　　冥想改变了我的生命(mìng)，让我获得(dé)内(nèi)心的平和和快乐(lè)，我希望更(gèng)多人(rén)可以开始(shǐ)冥想。—— 《无(wú)限接(jiē)近自然》by [越南]武重义

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