干核(hé)桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致(zhì)的时(shí)候，就可(kě)以取出来储藏的(de)。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物(wù)质变得(dé)完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有(yǒu)降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾(说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思pí)养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃(táo)汤(tāng)，主要(yào)的功效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的(de)抵(dǐ)抗力(lì)，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不(bù)要过(guò)多的劳累，一定要保持(chí)充足的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的作用，可(kě)以改善(shàn)干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明(míng)显禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋(dài)中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思象。

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