春分(fēn)是二十四节气中的第四个(gè)节气。自今日(rì)起，昼(zhòu)渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥(yōng)有(yǒu)更多的白日时光，去好(hǎo)好拥抱浪(làng)漫(màn)明(míng)媚的春天。

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节(jié)气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点(diǎn)）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故称(chēng)“春(chūn)分”。

春分在(zài)天文学上(shàng)有重要意(yì)义，春(chūn)分这天太(tài)阳(yáng)直(zhí)射赤(chì)道，南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分，自(zì)这天(tiān)以后太阳(yáng)直射位(wèi)置由(yóu)赤道继(jì)续(xù)向北(běi)半球推移，北半球(qiú)各地白昼开始长于黑夜，南(nán)半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年(nián)春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年(nián)前的中国，以(yǐ)庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春(chūn)分这一天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春分这天南(nán)北半球昼夜平(píng)分，地球磁(cí)场平衡，地球(qiú)的地轴与地球公转的轨道(dào)又(yòu)平(píng)衡(héng)，所(suǒ)以(yǐ)这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为“中国习俗”的玩(wán)艺(yì)儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目(mù)前尚难考(kǎo)证。不(bù)过其玩法的确简单(dān)易行且(qiě)富(fù)有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物也有(yǒu)自己(jǐ)的(de)时(shí)节。春菜顾名思义，是春(chūn)天的(de)蔬(shū)菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很(hěn)多寓(yù)意(yì)，一般(bān)认为，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征(zhēng)着新生和活力。此外，春菜还含(hán)有丰(fēng)富的(de)维生素C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体(tǐ)所需的营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春(chūn)天气候变化(huà)毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗剧烈，冷空气活动(dòng)频繁(fán)，冷暖难测，一(yī)天之内天(tiān)气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一不注(zhù)意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最(zuì)重要的(de)还是以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记(jì)着急(jí)脱(tuō)衣。

此(cǐ)外在这个(gè)时(shí)节，饮食上也要(yào)注意(yì)“二不碰”，不碰大寒(hán)大热(rè)之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时(shí)节，人体的新(xī毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗n)陈代(dài)谢(xiè)非(fēi)常(cháng)旺盛(shèng)，摄(shè)入(rù)的(de)食(shí)物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维生素(sù)的矿(kuàng)物(wù)质的食物。尤其是家(jiā)中(zhōng)有(yǒu)正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季(jì)节。

今日春(chūn)分

愿你可以享(xiǎng)受春天里的(de)美，感受舒(shū)适的(de)气候、看到美丽的花海(hǎi)、见到想见(jiàn)的(de)人、活成自己想要的样子！

努(nǔ)力加油吧(ba)。祝你好运！

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