如今的社会节奏(zòu)，越悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词(yuè)来越快。

我们似乎每天被推(tuī)着走。

早晨起来上(shàng)班，晚上(shàng)下班，吃饭，睡觉，第二天重复此种节(jié)奏。

日久(jiǔ)天长，有些人像一个机(jī)器人一般(bān)忘(wàng)记(jì)了人(rén)生有更丰富(fù)的场景，失去了对美(měi)好事物的追求动力。

天地之间，自然(rán)拥有着独(dú)一无二的美。

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自然的美，发自本(běn)源，不加(jiā)修饰，透明澄净(jìng)。

忙里偷(tōu)闲，沉浸在自然之中，与花草对视，与虫鸟对话(huà)，放(fàng)慢(màn)人生的脚(jiǎo)步，让心灵暂(zàn)时休憩。这人生之(zhī)中顿(dùn)时还有什么压抑呢(ne)！

即便我们难以花时(shí)间(jiān)徜徉在(zài)自(zì)然之(zhī)中，自然(rán)类(lèi)的书也能为我们带来自然的美。

作为中国从事美国自然文(wén)学研究第(dì)一人，程虹(hóng)女士所翻(fān)译的书，给繁忙(máng)中(zhōng)的人(rén)提供了亲近自然的(de)契机，读来(lái)让人不由(yóu)得(dé)深吸一口(kǒu)气，虽没有亲(qīn)身经历，却(què)有一种平静祥(xiáng)和感(gǎn)，这也是自然文学(xué)的魅力。

非淡泊无(wú)以明志(zhì)，非宁静无以致远(yuǎn)。

悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词程虹女(nǚ)士喜爱(ài)校园生活，她静心治学，潜心研究，远离(lí)喧嚣，一心沉浸在学(xué)术与自然文学(xué)的海洋中。

她发自(zì)内心(xīn)的(de)热爱自(zì)然文学，著(zhù)作等(děng)身，写过介绍美国(guó)自(zì)然文学的综述类(lèi)书籍《寻归荒野》，翻译多本(běn)美国(guó)经典的自然文学著作，例如，《心灵的(de)慰藉》、《醒来(lái)的森(sēn)林》、《遥远的房屋》。

其(qí)中的每一(yī)个汉字，均饱含着(zhe)她的(de)汗水(shuǐ)和心血。

每一处翻译，哪怕是一个(gè)字，她都力求精确(què)，为此查遍各种字(zì)典、词(cí)典等相关资料。

从她翻(fān)译(yì)的(de)著作中，似乎能听(tīng)到虫鸣鸟叫(jiào)声，能看到人与(yǔ)自然(rán)的紧(jǐn)密(mì)联系，仿佛徜徉在充满鸟语花香的度假村中。

阅读的那些时刻，尘世喧嚣(xiāo)荡然无(wú)存，坐(zuò)在书(shū)桌前，读着书上的文字，望着窗外的树叶，本体(tǐ)在屋(wū)内，心灵舒服自在，感觉自己呼(hū)吸到了带有泥土味的空气，感受着宁(níng)静平(píng)和(hé)，更引领自己去(qù)探索与体会人(rén)生所拥有的更多(duō)意义。

“我有(yǒu)多(duō)久没(méi)去亲近大自然(rán)了呢？”，读的过程中，不禁问自己。

我想，有人(rén)将时间用在工作上(shàng)，用在看视(shì)频与无聊发呆上(shàng)，忘却了(le)我们还拥有一个纯真美好(hǎo)的大自然。大自(zì)然中各种(zhǒng)各样(yàng)的动(dòng)植物，都是我们(men)宝贵的挚友(yǒu)。

有了书，我们(men)哪里还(hái)会孤独呢！

程虹女(nǚ)士所翻译的著(zhù)作，带我们进入自然，远离纷扰。她平易近人(rén)、平和(hé)淡然的心态，也(yě)像大自然般给人宁静。

当心情压力无(wú)处(chù)安放，大脑一片空虚(xū)，烦闷浮躁之时(shí)，拿(ná)起程虹女士翻译的(de)著(zhù)作，把心沉下去，就像程虹(hóng)女士(shì)翻译(yì)这(zhè)些(xiē)书时一样，哪还不会平静(jìng)下来呢！

想起了陶渊明。

采菊东篱下，悠(yōu)然(rán)见南(nán)山。

从自然中获得洒脱与悠然，无论我们身居何(hé)位，财富几(jǐ)何，最终都终将回(huí)归自然，还有什么放(fàng)不下呢。

想起了(le)梭(suō)罗，他著作荣(róng)誉等身，受(shòu)人尊(zūn)敬。他出现的地方就是焦点。

梭(suō)罗完(wán)全(quán)可以过富(fù)足，锦衣(yī)玉(yù)食的生活。

他却走入了瓦(wǎ)尔登湖(hú)，抛弃俗世(shì)中的关注与荣誉，独(dú)自(zì)一人过(guò)恬(tián)淡娴静的日子，独得一份怡然自得。

在这纷纷扰扰的城市之中，我们大都在马(mǎ)不停(tíng)蹄的往前赶(gǎn)路，似乎(hū)连回(huí)头望望的时间都没有。

到人生的尽头之时，蓦然回首，过往的繁忙、忧虑和烦(fán)恼，又有(yǒu)哪(nǎ)些真的是需要放在心(xīn)头的呢？

回归(guī)原生态，回归(guī)生活，才(cái)能真(zhēn)正找到(dào)属于自己(jǐ)的(de)“桃(táo)花源”。

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