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　　从中医角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和(hé)矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便(biàn)秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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