生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(b压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？iān)茶味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的(de)还可依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲(chōng)泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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