人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过不管穿什么，都是(shì)和所处的(de)大环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一(yī)个(gè)建筑(zhù)工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的(de)穿着(zhe)短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者(zhě)的穿着(zhe)也要(yào)符合(hé)跑步的需要(yào)，我(wǒ)们经常能够(gòu)看到(dào)一些(xiē)人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身(shēn)上(shàng)不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常(cháng)差。

在有了(le)跑步(bù)的经(jīng)验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终于知道(dào)了之前是多么的不(bù)合时宜和不(bù)专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致(zhì)的目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个(gè)亘(gèn)古不变相遇时间的公式 相遇时间怎么求的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所(suǒ)占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多(duō)的(de)关(guān)注也就不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私(sī)的保护，如果是在(zài)平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么(me)在(zài)穿着上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要(yào)不是在(zài)三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气(qì)，那么(me)我们就没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加马拉松(sōng)发的(de)那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这(zhè)样对(duì)于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除(chú)个别女跑者(zhě)是故(gù)意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数，大(dà)多数(shù)人还(hái)是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依(yī)然给(gěi)了(le)别(bié)人联想(xiǎng)的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也(yě)不会让别人分心，对(duì)于我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还(hái)是会以短(duǎn)距(jù)离(lí)为(wèi)主，希望(wàng)这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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