初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平(píng)时运(yù爬到底是什么结构的字啊,爬是什么结构的字,是先外后内吗n)动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。
检查(chá)好要(yào)穿的(de)东西。
有没有什么(me)问(wèn)题。
衣(yī)服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。
在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。
有的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自(zì)己的(de)思想,那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。
很紧张的话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标,当跑过(guò)这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑。
爬到底是什么结构的字啊,爬是什么结构的字,是先外后内吗>中考女生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初(chū)一(yī)女生为例:
女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年(nián)级请参看(kàn)国(guó)家(jiā)学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目:
基(jī)本(běn)规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起爬到底是什么结构的字啊,爬是什么结构的字,是先外后内吗跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。
考试过程(chéng)中考生无犯(fàn)规现象(xiàng),记为成绩有(yǒu)效。
不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得(dé)由他人代跑,借助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个(gè)考生(shēng)一次考试机会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了