随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型)需(xū)求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有利于(yú)帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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