张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也(yě)是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基(jī)本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候(hòu)因为(wèi)时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要(yào)是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思得人状态更好(hǎo龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思)、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力。

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