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羊肉(ròu)可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾壮(zh三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿uàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能，对于肾虚的(de)患者有(yǒu)很(hěn)好的食补的效(xiào)果(guǒ)。

　　中医认(rèn)为(wèi)，羊肉具(jù)有(yǒu)补精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中(zhōng)健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合理膳(shàn)食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是(shì)有很多好处(chù)，羊肉可(kě)以(yǐ)促(cù)进血液(yè)循环，增(zēng)强抵抗力(lì)，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功能(néng)，所以说(shuō)吃羊(yáng)肉有(yǒu)很(hěn)多的(de)功(gōng)能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味(wèi)品，也(yě)可用酱油(yóu)浸(jìn)红，挂在(zài)背阴处，用干燥(zào)的风吹直(zhí)至(zhì)羊肉(ròu)硬化，但绝不要(yào)用(yòng)太(tài)阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水分除(chú)掉，风干后(hòu)食用。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存(cún)。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的，在(zài)肉的(de)两面都抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来(lái)，或是平摊在阳(yáng)光下晒干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就(jiù)好了。

　　这样(yàng)可使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅(guō)里(lǐ)倒进适量的食用油加热(rè)，待(dài)油(yóu)热(rè)之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里(lǐ)没有(yǒu)一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再取出(chū)来(lái)。

　　这(zhè)样保(bǎo)存的羊肉(ròu)做羊肉汤(tāng)面(miàn)或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉(ròu)非常好吃。

羊(yáng)肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以保留羊肉最(zuì)原始的风味(wèi)，如(rú)果保存(cún)得(dé)当还可(kě)以大大延(yán)长(zhǎng)羊肉的(de)保存时间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋(dài)封口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在(zài)负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的温度应该(gāi)调(diào)整在负(fù)18℃，并且(qiě)尽量不要随意打开羊肉的那(n三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿à)一格，不(bù)然(rán)羊肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一(yī)般可以储存10个月左右的时(shí)间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快把(bǎ)剩(shèng)余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊(yáng)肉之前就(jiù)要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本(běn)身的羊肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口感都会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如(rú)果(guǒ)肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸能感受到紧实感，颜色(sè)鲜艳(yàn)充(chōng)满光泽(zé)，那就(jiù)是新鲜羊肉(ròu)。

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