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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分(fēn)是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要(yào)来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分，从(cóng)而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌(mì)消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以(yǐ)在运动(dòng)前she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热美(měi)式二者的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美(měi)式较热(rè)美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区别(bié)在于不同店用的(de)杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有(yǒu)那么多花(huā)里胡哨的(de)名(míng)字。

　　区(qū)别在于(yú)冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的(de)口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。