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　　运动中经常遇到的(de)问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时间去(qù)健身房，家里又(yòu)没有器械

　　- 健(jiàn)身(shēn)房没(méi)有私教指(zhǐ)导(dǎo)，不知道如(rú)何安全正确地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气(qì)不好或(huò)者没有人陪伴(bàn)，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至(zhì)放弃(qì)

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行(xíng)、计步数据(jù)分散在各个平台(tái)，记录比较分散(sàn)，对(duì)每天的运动数据(jù)没有(yǒu)整体的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方(fāng)式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健(jiàn)身目的、有无器(qì)械编排各种训练计划，4分钟(zhōng)也(yě)可(kě)以(yǐ)完成一次健(jiàn)身(shēn)训练

　　- 所有动作均配有视频，标准(zhǔn)的动作演示和精(jīng)确的语(yǔ)言(yán)描述(shù)带你快速入门(mén)

　　- 权(quán)威健身专家把控内容，为每(měi)个人制定(dìng)科学的(de)健身计(jì)划

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