随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们(men)身边可能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能(néng)并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十)两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺激，会大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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